Welcome Guest ( Вход | Регистрация )



Часовой пояс: UTC

http://vospitauka.ru/ - журнал о детях и беременность. Всё о здоровье, воспитании и развитии Вашего ребенка!

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 05:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

Комплекс упражнений утренняя зарядка видео:


http://www.skillopedia.ru/material.php?id=1426





 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

BodyFlex - отличное тело за 15 минут в день видео


http://rutube.ru/tracks/501778.html?v=ce95520362f7d4bf5e8796feebeaac5e





 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 05:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

Оксисайз видео


http://rutube.ru/tracks/1737254.html?v39997caaa818eb54487f517a2953552



 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2016, 05:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

Упражнения для живота вот здесь-пресс видео:


http://www.skillopedia.ru/material.php?id=8024



 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 04:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

Секреты фитнесса: курс упражнений для всего тела 15мин видео


http://skillopedia.ru/material.php?id=3364



 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 07 апр 2017, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 06:40
Сообщений: 354

Не в сети

Программа включает в себя 4 комплекса упражнений (каждый комплекс состоит из 2-х частей: для начинающих и продолжающих):
1. Я хочу такой пресс
2. Я хочу такие руки
3. Я хочу такие ноги/ягодицы
4. Я хочу такое тело

http://skillopedia.ru/material.php?id=3364



 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УХОД ЗА ТЕЛОМ после родов! Как правильно сохранить форму груди и как сделать ее упругой?
СообщениеДобавлено: 08 апр 2017, 02:02 

Зарегистрирован: 17 апр 2010, 06:26
Сообщений: 12

Не в сети

МОЖНО ЛИ КАК-ТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК ПОСЛЕ РОДОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Можно - к примеру, при помощи растительных масел. Они очень хорошо влияют на состояние кожи. Эффективным средством в борьбе с растяжками считается масло, изготовленное из зародышей пшеницы, оливковое масло и миндальное. Эти масла богаты витамином Е. При помощи масел можно уменьшить или вообщеизбавиться от растяжек в области живота, икр, предплечья, груди. Для жирной кожи подойдет миндальное масло, а вот обладательницам сухой кожи лучше всего смешать в равных количествах масло из зародышей пшеницы иминдальное масло. При избавлении от растяжек можно также пользоваться ароматическими маслами. Они могут поднять вам настроение. Подойдут масло розмарина, шиповника, нероли.
Если у вас растяжки на животе, хорошо помогает массаж и обертывание. При помощи массажа улучшается кровообращение. В области живота можно делать антицеллюлитный массаж. После него нанести на кожу масло, обернуться специальной пленкой и укутаться чем нибудь теплым и полежать. В салоне для быстрого избавления от растяжек вам могут предложить обертывание лечебной грязью, водорослями.
Вот один из эффективных домашних рецептов. Берем полстакана сока алоэ, добавляем в него 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е, а также полстакана оливкового масла. Полученную массу втирать в места растяжек два раза в день. Можно хранить в холодильнике.
Избавление от растяжек методом оперативного вмешательства не рекомендуется,
СТАТЬЯ ИЗ ГАЗЕТЫ



 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения